Energifrokost

Den sunne livsstil kan ikke bare bestå av juice (om man ikke vil gå på enukerskuren til juicedronningen) derfor laget jeg en appetittvekkende frokost der jeg brukte restene fra da jeg laget juice, til godbiter i min hjemmelagde müsli.

Juice
1       Rød appelsin
1/2    Kiwi
2 cm Persillerot
1/2    Eple

Müsli
1       Håndfull med linfrø
1       Håndfull med hempfrø
1       Håndfull med solsikkekjerner
1       Håndfull med små havregryn
Litt soyamelk eller soya youghurt

Ev av mine gamle dårlige vaner var kaffeavhengigheten, og som alle avhengigheter (etter min erfaring), må en erstatte den andre. Hjemmepresset juice erstattet min caffe latte avhengighet, noe jeg er så utrolig glad for. Man blir mye kvikkere av en grønnssaksbombe eller en smakseksplosjon som denne.